我的订单|客户服务|帮助中心
欢迎您来到麦帮帮网上超市！ [登录]   [注册]
香港
热门搜索： 烟 鸡蛋 输入商品名、品类 面 芙蓉王 面包 方便面 可乐 瓜子
购物车结算(0)

{Name} {Ruler}

￥{Price}×{Num}

￥{MPrice}
共0件商品  共计￥0选好了

清炒丝瓜

夏季快手菜炒

准备时间：10分钟内 制作时间：10分钟内 用餐人数：3-4人 浏览量：4304

清炒丝瓜

一、介绍：

一直喜欢丝瓜的清甜，清炒做汤两相宜。夏季正是丝瓜应季的时节，丝瓜具有清热利湿的功效。我家餐桌上经常出现各种炒法的丝瓜。今天用一根很辣的红尖椒清炒，口味咸鲜微辣，清淡可口。

二、食材：

  • 主料

  • 丝瓜

    500g

  • 红尖椒

    100g
  • 辅料

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 大蒜

    适量

  • 香油

    适量

三、步骤：

清炒丝瓜的做法步骤1

1.新鲜的丝瓜洗净去皮

清炒丝瓜的做法步骤2

2.切片

清炒丝瓜的做法步骤3

3.红尖椒去蒂去籽切丝

清炒丝瓜的做法步骤4

4.蒜拍松

清炒丝瓜的做法步骤5

5.炒锅加油烧热放入蒜炒出香味

清炒丝瓜的做法步骤6

6.放入丝瓜翻炒

清炒丝瓜的做法步骤7

7.炒至丝瓜发软时放入红尖椒丝翻炒

清炒丝瓜的做法步骤8

8.出锅前淋入香油翻炒均匀即可

清炒丝瓜的做法步骤9

9.咸鲜微辣的清炒丝瓜装盘

四、提示：

清炒尽量保持食材的原汁原味，不需要很多的调料。
  • 配送方式
  • ·冷链配送
  • ·全国配送
  • 支付方式
  • ·在线支付
  • ·货到付款
  • ·POS机刷卡
400-133-1001
周一到周日 8:00-@ShoppingBLL.ShopList.ShopTime[0,1].ToString()
联系在线客服

Copyright © 2015 - 2016 maibangbang.net All Rights Reserved 麦帮帮网上超市版权所有

免费客服电话：400-133-1001 备案：豫ICP备15032682号-1